Info
Suma podjazdów to 5100 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec20 - 1
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty20 - 1
- 2013, Styczeń13 - 4
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień17 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec18 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień22 - 5
- 2012, Marzec20 - 7
- 2012, Luty24 - 4
- 2012, Styczeń16 - 3
- 2011, Grudzień10 - 1
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 67.00 km (w terenie 66.00 km; 98.51%) |
| Czas w ruchu: | 02:45 |
| Średnia prędkość: | 24.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (94 %) |
| Suma kalorii: | 2700 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 33.50 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.00km
- Teren 9.00km
- Czas 00:45
- VAVG 13.33km/h
- VMAX 42.00km/h
- Kalorie 500kcal
- Sprzęt Imagine
- Aktywność Jazda na rowerze
szybkie xc w okolicy
Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
kilka szybkich hopek slalomow Typowe xc w mlawskim lesie
- DST 57.00km
- Teren 57.00km
- Czas 02:00
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 186 ( 94%)
- Kalorie 2200kcal
- Sprzęt Imagine
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Toruń
Sobota, 24 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0
zakończenie sezonu mtb
już myślę nad nowym sezonem chociaż mam jeszcze ochotę się poscigac bo nogą dobrze podaje
Na starcie ustawie się z tylu i ruszylismy Na 10 km po dobrym nie wymagającym starcie zacząłem atakować chyba niepotrzebnie tak wcześnie na 30 km po dobrej pracy w 4 osobowej grupie dogonilismy 2, grupę skurcze lydek nie pozwoliły mi mocno atakować 26 lokata w open to bardzo zadowalający wynik na koniec aż mam ochotę na wiecej

