Info
Suma podjazdów to 5100 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec20 - 1
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty20 - 1
- 2013, Styczeń13 - 4
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień17 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec18 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień22 - 5
- 2012, Marzec20 - 7
- 2012, Luty24 - 4
- 2012, Styczeń16 - 3
- 2011, Grudzień10 - 1
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- DST 36.00km
- Czas 01:25
- VAVG 25.41km/h
- HRavg 144 ( 73%)
- Sprzęt Dirty imagine Trainer
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekko
Czwartek, 12 grudnia 2013 · dodano: 12.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria wytrzymałość
- DST 30.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.00km/h
- HRmax 157 ( 80%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Sprzęt TECHNOGYM
- Aktywność Jazda na rowerze
Tlenik w domu
Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 10.12.2013 | Komentarze 0
4-30km/h ~200W
Kategoria pod dachem, wytrzymałość
- DST 50.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:20
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt Dirty imagine Trainer
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekko z Tempo
Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0
lekko rowno 115-145
- DST 25.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
lekko
Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0
- DST 30.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
lekko
Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
lekko
Środa, 6 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0
- DST 20.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
petelka xc ;)
Poniedziałek, 4 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0
- DST 30.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
tlen
Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 28.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria wytrzymałość
- DST 65.00km
- Czas 02:00
- VAVG 32.50km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
z Tempo
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 28.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Tempowka, wytrzymałość
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- HRmax 155 ( 79%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Tlenik
Piątek, 25 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria MTB, wytrzymałość

