Info
Suma podjazdów to 5100 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec20 - 1
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty20 - 1
- 2013, Styczeń13 - 4
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień17 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec18 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień22 - 5
- 2012, Marzec20 - 7
- 2012, Luty24 - 4
- 2012, Styczeń16 - 3
- 2011, Grudzień10 - 1
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- DST 60.00km
- Czas 02:00
- VAVG 30.00km/h
- HRmax 165 ( 84%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt TECHNOGYM
- Aktywność Jazda na rowerze
interwaly body club, Nocny maraton Pływacki
Sobota, 11 lutego 2012 · dodano: 11.02.2012 | Komentarze 0
kolarze.Tempo.Mława nocny maraton pływacki 60min kto więcej przeplynie sztafeta 5 osób po 50m Ustanowilismy nowy rekord 5025m
dzisiaj po 15min lekko
program 5 45km ciężko ciężko tetno nie chciało spadać.chyba będzie trzeba będzie wyluzowac sr hr147
Kategoria 25>70km, pod dachem, Zawody

