Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartekgredzinski z miasteczka Mława.
Mam przejechane 21020.10 kilometrów w tym 6486.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.75 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5100 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec20 - 1
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty20 - 1
- 2013, Styczeń13 - 4
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień17 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec18 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień22 - 5
- 2012, Marzec20 - 7
- 2012, Luty24 - 4
- 2012, Styczeń16 - 3
- 2011, Grudzień10 - 1
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
Zawody
| Dystans całkowity: | 1799.60 km (w terenie 1708.60 km; 94.94%) |
| Czas w ruchu: | 65:43 |
| Średnia prędkość: | 27.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1890 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (89 %) |
| Suma kalorii: | 46470 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 49.99 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.00km
- Teren 55.00km
- Czas 01:51
- VAVG 29.73km/h
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 166 ( 84%)
- Kalorie 1700kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Puławy Mazovia MTB
Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0
Poczatek nawet 180 lekko na duzej swiezosci bez Mocy mozliwosci ;) Pozniej asekuracyjnie ...
- DST 72.00km
- Teren 72.00km
- Czas 02:18
- VAVG 31.30km/h
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 164 ( 83%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Kozienice ;p czyli orka dla Norka
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
Mimo ciezkiej glowy jechalo sie wspaniale dopuki.... a poozniej Mocne kombinacje aby przepychac norka do przodu ;p
A moze trzeba bylo tak Ogien w Pogon ?
- DST 57.00km
- Teren 57.00km
- Czas 01:58
- VAVG 28.98km/h
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 168 ( 85%)
- Kalorie 1700kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Piaseczno
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0
Cos noga nie podawala jak trzeba HR wysokie MOC niska i gleba prosto na pyska ;p
- DST 55.00km
- Teren 55.00km
- Czas 01:51
- VAVG 29.73km/h
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 164 ( 83%)
- Kalorie 1700kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń Mazovia MTB
Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0
- DST 55.00km
- Teren 55.00km
- Czas 01:54
- VAVG 28.95km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 162 ( 82%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia LEGIONOWO!
Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 1
Poszło!
Jak na poczatek to całkiem nieźle ;)
Momentami balem sie wkrecic wyzej moze i mocy by starczylo ...
rozsadnie i z zapasem .
- DST 20.00km
- Teren 20.00km
- Czas 00:45
- VAVG 26.67km/h
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Finał Santini Northtec Mrozy
Sobota, 23 marca 2013 · dodano: 24.03.2013 | Komentarze 0
poczatek do 165 po 5km ogien na 8km rozjazd i 200m przewagi nad Miodonskim. Ponziej mocno zansiezony podjazd troche motania i na 5km przed Meta ATTACK .
Jechało sie elegacko. nawet nie czuje tego w nogach ;) jakos za latwo poszlo ;)
- DST 19.00km
- Teren 19.00km
- Czas 00:45
- VAVG 25.33km/h
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Karczew
Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 14.03.2013 | Komentarze 0
Jest moc. Zachowaczo aby sie nie zakwasic ;) staralem sie nie przkeraczac 170 ;)
Bylo naprawde dobrze
- DST 18.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:03
- VAVG 17.14km/h
- HRmax 183
- HRavg 172 ( 87%)
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Jablonna
Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 0
trasa nie do przejechania loteria.
nogą średnio podaje w sumie nawet nie można było się sprawdzić.
- DST 60.00km
- Teren 60.00km
- Czas 03:00
- VAVG 20.00km/h
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Imagine
- Aktywność Jazda na rowerze
Finał Mazovia MTB
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 1
15 min przed startem awaria przerzutki tyl - wymiana na nowa w serwisie
Czyli nie rozgrzalem sie i poczatek zaspalem. 20km w kolo wpada nmi galaz i rozrywa szprychy nie moge ukonczyc syscigu. Obserwuje co sie dzieje i zolwim tempem z roza do mety :D
- DST 57.00km
- Teren 57.00km
- Czas 02:03
- VAVG 27.80km/h
- HRmax 192 ( 97%)
- HRavg 172 ( 87%)
- Kalorie 2100kcal
- Sprzęt Imagine
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia Rawa Mazowiecka
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0