Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartekgredzinski z miasteczka Mława.
Mam przejechane 21020.10 kilometrów w tym 6486.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.75 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5100 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty14 - 0
- 2014, Styczeń13 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec20 - 1
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty20 - 1
- 2013, Styczeń13 - 4
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień17 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec18 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień22 - 5
- 2012, Marzec20 - 7
- 2012, Luty24 - 4
- 2012, Styczeń16 - 3
- 2011, Grudzień10 - 1
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- DST 50.00km
- Czas 01:25
- VAVG 35.29km/h
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
BOOM
Środa, 4 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0
Po zmianach Monco!
- DST 52.00km
- Czas 01:35
- VAVG 32.84km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekko szosa
Wtorek, 3 września 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Teren 60.00km
- Czas 02:04
- VAVG 29.03km/h
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 157 ( 80%)
- Kalorie 1600kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida MazoviaMTB Skarżysko Kamienna
Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0
ciezki dzien nie wyspany. ...
- DST 60.00km
- Teren 60.00km
- Czas 02:30
- VAVG 24.00km/h
- HRmax 178 ( 90%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
pirakidka mtb
Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- Kalorie 400kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
rege
Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
- DST 78.00km
- Czas 02:15
- VAVG 34.67km/h
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 1600kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa na rozruch
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
kilka skokow i zmian reszta spokoj
Kategoria szosa, szybkość, Tempowka, wytrzymałość
- DST 100.00km
- Czas 02:42
- VAVG 37.04km/h
- Kalorie 1900kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
niedzielna szosa
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Power, szosa, Tempowka, wytrzymałość
- DST 28.00km
- Czas 00:59
- VAVG 28.47km/h
- Kalorie 3000kcal
- Sprzęt Tłenti Najner
- Aktywność Jazda na rowerze
rege
Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Regeneracja
- DST 97.00km
- Czas 02:50
- VAVG 34.24km/h
- Kalorie 1900kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekko szosa
Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Regeneracja, wytrzymałość
- DST 80.00km
- Czas 02:13
- VAVG 36.09km/h
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa Mocniej
Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0
6 podjazdow i 2 petelki Turza Krepa Blyskal 16min