Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bartekgredzinski z miasteczka Mława. Mam przejechane 21020.10 kilometrów w tym 6486.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5100 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bartekgredzinski.bikestats.pl
  • DST 54.00km
  • Teren 54.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 28.93km/h
  • Kalorie 2000kcal
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mazovia Ciechanów

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Na rozgrzewce czulem ze zakopianskie pijanstwo nie pomoze mi dzisiaj. Ledwo dychalem ;) alee Poczatek slabo z tylu pozniej tylko duzo pic i duzo jesc aby dojecahc, czasem czasem jakis przeblysk mocy a ogolnie Zenada.




  • DST 47.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 17.62km/h
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakopower

Środa, 5 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Petla TDP w Zakopanem najpierw Morderczy Ząb gdzie nie bylo czym oddychac, pozniej piekny zjazd ponad 70km/h i kierunek Gliczarow a tam przeslismy samych siebie Heh wiecej smiechu niz powagi bo sie nie dalo jechac hehe.




  • DST 38.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 32.11km/h
  • Kalorie 1000kcal
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

powrót z Ciechanowa

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 2


Kategoria 25>70km, Tempowka


  • DST 51.00km
  • Teren 49.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 20.40km/h
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

objazd trasy w Ciechanowie

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0




  • DST 40.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.67km/h
  • HRmax 180 ( 91%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

Petelka na podtrzymanie

Piątek, 31 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0

Rozgrzewka i od cmentarza na petle w miare mocno sie wydawalo ;)




  • DST 28.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 24.00km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

poranne aby aby

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0>25km, Moc, MTB


  • DST 20.00km
  • Kalorie 300kcal
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

z misia

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0>25km, Regeneracja


  • DST 15.00km
  • Sprzęt Imagine
  • Aktywność Jazda na rowerze

rege

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0>25km, Regeneracja


  • DST 138.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 35.23km/h
  • Kalorie 3000kcal
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

jezioro

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

do pracy nad jeziorko noga z początku ciężka
w 1 stronę spokojnie część z wiatrem
do donu pod wiatr ogień




  • DST 25.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.00km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

rodzinnie

Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

najpierw samemu w Mlawski lesie a później s dziewczynami półtorej rundy krajewo


Kategoria Regeneracja